ALFAFA + LECITHIN

Cara Makan set bajet kurus Shaklee ALFALFA DAN LECITHIN

salam..silent readers dan kawan2 blogger..

saya pernah berjanji untuk menguraikan cara makan yang betul set bajet kurus Alfalfa dengan Lecithin...Dan saya kerap kali diutara kan..

"kak, x berkesan pun dengan saya?.".

"sis, set bajet ni x turun kn berat badan pon tapi rasa nya tahap kesihatan makin baik.."

"mak cik malas dah nak beli set ni kalo habis lepas ni sebab xde effect pon,"

ohh..biasa sangat saya mendengar rungutan adik2, kakak2, mak cik2..biasa nya saya akan bg jadual lost weight untuk aturkan cara makan dan diet yang sesuai..

 ai...nak kurus cepat dengan set bajet bukan lah mustahil untuk LEMAK yang bertahun2 kita simpan kan..TAPI kena ada effort jgk tau..

kena exercise dan control makan..ni x, fast food je memanjang bile nak kurus..yang TERBAIK vitamin Shaklee ni bukan setakat kurus je dapat tapi banyak faedah kesihatan lain..T_T

ok2..kita tengok satu2 cmne cara makan yang betoi..

Jika dilihat pada botol Alfalfa Complex, jumlah maksima yang diperlukan ialah 10 biji Alfalfa setiap hari. Namun ingat air kosong yang perlu minum pun mesti banyak. 


Kenapa perlu minum air yang banyak?

Ada pengguna yang mengadu pening kepala (tekanan darah meningkat) selepas mengambil Alfalfa, ketahuilah bahawa air berperanan penting bagi melancarkan pembuangan toksin dari badan dan membolehkan penyerapan nutrien secara optimum daripada vitamin oleh badan. 

Alfalfa Complex mengandungi Vitamin K. Bermakna ia akan menyebabkan kepekatan darah kita meningkat. Maka pengambilan air kosong yang banyak sangat disarankan.

Asasnya, minum 1 liter air kosong bagi setiap 25kg berat badan. Andai berat badan 75kg, minum air kosong sebanyak 3 liter sehari.

Usah panik atau putus asa. Dah ramai yang berjaya mendapatkan bentuk badan yang baik selepas mengamalkan set asas kuruskan badan Shaklee ini.

BILA WAKTU SESUAI AMBIL ALFALFA DAN LECITHIN?
Lepas makan tengahari:

• 3-5 biji Alfalfa Complex
• 3 biji Lecithin

Lepas makan malam:

• 3-5 biji Alfalfa Complex
• 3 biji Lecithin

Di peringkat awal pengambilan Alfalfa, cuba 3 biji dahulu. Bila dah biasa (1-2 minggu), ambil 5 biji.


KENAPA AMBIL SELEPAS MAKAN?

Kedua-dua makanan tambahan ini berfungsi sebagai detox. Lecithin mengecilkan lemak terapung di dalam badan dan Alfalfa Complex bertindak melawaskan perut. Maka, proses detox berjalan lancar selepas makan.

Jelas x kenapa perlu minum air yang banyak...?

seriusly nak kurus dengan cara yang cepat susah...yang penting kena NEKAD dan berusaha untuk hapus kan lemak2 yang lama tersimpan tu.

SET KURUS BAJET: Alfalfa + Lecithin

Kalau anda benar-benar nak bajet, boleh cuba Alfalfa + Lecithin. Kalau retail price lebih kurang dalam RM100 sahaja. Untuk kegunaan 2 hingga 3 bulan atau lebih, bergantung kepada penggunaan masing-masing. Satu botol Alfalfa saiz kecil mengandungi 330 pil tablet manakala Lecithin mengandungi 180 kapsul.

 Pilih la supplement yang memberi kesan yang baik untuk jangka yang panjang..semestinya SHAKLEE vitamin terbaik untuk dikongsi bersama kerana sememangnya ianya berbeza..

selamat..berkesan..semulajadi..